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Conseils pour un sommeil réparateur

Fiche signalétique

Type
Conseils/liste de contrôle
Coûts
gratuit
Sujets
  • #Travail et équilibre
Prestataire
Suva
Désignation
Conseils pour un sommeil réparateur
Évaluation

(aucune évaluation)

Détails sur l’offre

Pour être productif pendant la journée, il faut bien dormir la nuit. Ces conseils montrent comment trouver un sommeil vraiment réparateur et donnent des indications sur le bon comportement à adopter pendant la journée, le soir et la nuit.

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